四股とは？
|
もともとは醜名と書き、自らをへりくだって呼ぶときの名前であった（また「醜」の字には、「憎まれるほど強い」との意もある）。いつからか四股と相まって「四股名」と書かれるようになった。しこ名と書かれることも多い。 改名するときは、各場所の千秋楽から番付編成会議までの間に改名届を提出し、編成会議において承認される。 四股名の誕生は江戸時代、興行としての勧進相撲が始まった頃からと考えられている。例えば「信長公記」など戦国時代の歴史書にあらわれる相撲取りは、本名かそれに準ずる通り名などで相撲を取っていた。 職業として相撲を取る者があらわれたことで、四股名が用いられる様になったが、当初は古典に登場する豪傑の名をとったような、荒々しいものが多かった。 由比正雪の謀反事件の後、江戸幕府によって一時期四股名の使用が禁じられた。叛意を持った浪人が来歴をいつわって相撲取りの巡業の中に潜伏するようなことを、取り締まるためだった。やがて幕政が安定すると、これも解禁され、谷風梶之助、小野川喜三郎らの活躍する寛政期になると、現在に通ずるような勇ましさだけでなく優雅さを強調した、「山」「川」「花」「海」といった文字を盛り込んだ四股名が使われ始めた。 現在では、「朝青龍明徳」の「朝青龍」のように、一般で言う「姓」の部分が四股名であるという認識が強いが、かつては「姓＋名」までが四股名だった。例えば、現存する最古の相撲部屋のひとつである高砂部屋では、師匠が代々「高砂浦五郎」を襲名しているのを始め、部屋ゆかりの四股名にも「小錦八十吉」「朝潮太郎」など姓名がひとくくりになったものがあり、その名残を残している。 近年の傾向として、かつてほど「山」や「海」が用いられなくなっている。日本人の郷土意識の希薄化と、自然破壊の進行でかつての名勝地でも荒廃がすすみ、避けられるようになったことが、要因としてあげられる。「川」は、山や海よりも前に若瀬川あたりを最後として四股名から消えた、川は流れるので星も流れるというので好まれなくなったという。一方、琴欧洲、把瑠都のように郷土を遠く離れた外国出身力士に郷土ゆかりの四股名が目立つ。（ただし、欧州、東欧などの漠然とした地名や「把瑠都」など強引とも取れる当て字の使用に関しては批判もある。また、トンガ王国出身ということで「南ノ島」と安直？な四股名を付けられた挙句、勝ち名乗りの際に行司が四股名を忘れて「トンガ〜」と勝ち名乗りを受けた南ノ島勇（南乃島勇の父）のような力士もいた）また、垣添、片山のように学生相撲出身力士が十両、幕内に昇進しても本名で取り続けることが多くなってきている。幕内力士が最初に本名で土俵に上がった例は1947年6月場所で入幕した岩平貞雄だが、これは幼少のときに生き別れた母親に健在を知らせ、名乗り出てほしいという希望をこめたものと言われている（しかし母親は現れず、一場所で若葉山貞雄と改称した）。 他に、四股名として使うことが忌み嫌われている字も存在する。一般社会での「名前に付けるのが相応しくない字」に含まれるものは当然であるが、北勝海が出身地十勝からとって「北十海（ほくとうみ）」とする予定のところ親方に「十勝止まりのようで縁起が悪い」と言われて、ほくとうみの読みはそのままで「北勝海」と名乗ることになった例のように縁起を担ぐ場合がある。変わった例では、「土左衛門」の語源になった成瀬川土左衛門という四股名があるが、成瀬川土左衛門は勿論成瀬川だけですらここ百年以上名乗った関取はいない。 春日野部屋の「栃」、佐渡ヶ嶽部屋の「琴」、片男波部屋の「玉」、友綱部屋の「魁」、安治川部屋の「安」、大島部屋の「旭」、玉ノ井部屋の「東」、入間川部屋の「司」、追手風部屋の「大翔」「追風」、時津風部屋の「時(津)」「双」、尾車部屋の「風」、井筒部屋の「鶴」、高田川部屋の「前」、九重部屋の「千代」、八角部屋の「北勝」「保志」、高砂部屋の「朝」、三保ヶ関部屋の「増」など。 出羽海部屋や立浪部屋などのように、入門からしばらくは「出羽田中」「立山田」のように「（部屋の文字）＋本名」を名乗らせ、幕下にあがるか関取になって初めて四股名を名乗らせる習慣を持つ部屋もある。また、高田川部屋は高田川親方（元大関前の山太郎）が2006年1月場所で「日本人にとって大切な名前。国技の中で、この名前を大事にしていこうという者がいてもいいだろう」という理由から、所属力士の多くが下の名を「太郎」に改名した。 伊勢ノ海部屋の「柏戸」「藤ノ川」、高砂部屋の「小錦八十吉」「朝潮（汐）太郎」、井筒部屋の「西ノ海」「逆鉾」「星甲」、出羽海部屋の「両國（国）梶之助」のように、それぞれの部屋代々で受け継がれてきた、ゆかりの四股名も存在する。 武蔵坊 弁慶（むさしぼう べんけい、武蔵川部屋）*ハワイ出身で素質は後輩の武蔵丸以上だったといわれるが、相撲界になじめず帰国してしまった。 前進山良太（ぜんしんやま りょうた、高田川部屋）*新弟子の頃から投げ技に頼るところがあり、師匠から「もっと前に出ることを心がけるように」と命名されたもの。最高位十両2枚目。 大魔王 暁志（だいまおう さとし、芝田山部屋）*細身で弱気な性格だったので脱皮させる意を込めた。改名の場所で一番相撲から5連勝（2敗）した。 月ノ輪 熊之介（つきのわ くまのすけ、錣山部屋）*気が優しく大人しい性格だったので、土俵上では熊のように荒々しく 鳩弾力 豆太郎（はとだんりき まめたろう、出羽海部屋）*鳩のように素早く、弾丸のように力強く。豆のように小さいが強くなれることを証明したい 桃太郎研二（ももたろう けんじ、朝日山部屋）*同部屋に「赤鬼」「青鬼」がいたので、他の部屋に鬼退治をする桃太郎が出ないように 闘牙進(とうき すすむ、高砂部屋）*「とうが」でなく「とうき」と呼ばせる当て字に、改名当初は首をかしげる好角家も多かった。最高位小結。 横綱の阿武松緑之助や稲妻雷五郎なども一種の掛け言葉になった四股名である。大鵬幸喜も漢語由来の四股名ということで最初は違和感を覚えるむきもあった。北の湖敏満も「湖」を「うみ」と呼ばせる当て字が、千代の富士貢も5文字の四股名は珍しいと話題になった。平成の横綱では武蔵丸光洋なども、「丸」の文字がやや異色で、これは本名のフィヤマル・ペニタニから来ている。いずれ大関、横綱になったら別の四股名を名乗るものと思われていたが、結局この名で現役を通した。これらの人たちは四股名より土俵上の実績で名が残った。 |
[ 265] 四股名 - Wikipedia
[引用サイト] http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9B%9B%E8%82%A1%E5%90%8D
|
現役力士です。 日々の「相撲道」を通じて思ったことなどをかいていきたいと思います。 現在、西前頭九枚目。 皆様、応援を宜しくお願いいたします！！！ ◎普天王 水（ふてんおう いづみ） ◎題字提供：武田双雲さん 写真提供：株式会社フォトクリエイト/allsports.jp 現役力士です。日々の「相撲道」を通じて思ったことなどをかいていきたいと思います。現在、西前頭九枚目。皆様、応援を宜しくお願いいたします！！！ ◎普天王 水（ふてんおう いづみ） ◎所属部屋 ： 出羽海 力士の皆さんは簡単そうに踏んでいるように見えましたが、実際はとても難しいのですね〆(.. )しかも注意事項を読んで、私なら1回もまともにできないんじゃないかと思いました（爆）これからもこういう一般人にはなかなか伝わっていない（であろう）情報をたくさん書いてください♪（毎日楽しみにしてこちらに遊びに来ています^^） はい、どうも〜！普天ちゃーん！やってみたよーあんねー股関節がねーゴキッ！！(￣□￣;)!! ってったあんた、すごいよ〜(=´ー｀)Ｖ とれない…自分を鏡で見ながらやると、なんて不細工なこと。足を上げたときに伸びないんですよね。連続写真で見ると様になってますよねぇ。ってあたりまえか。５回でギブでした。 初めて拝見させて頂きました♪なんかお茶目なブログで楽しいっすね。順調に勝っている普天王を見てると同じ天水町出身としてすごくうれしいです。小学校の頃の相撲大会で持ち上げられて土俵に出されていた頃を思い出します(笑)。がんばってくださいね！ どもですｗ初めてコメントします！四股って何のためにやるんでしょうか？どこが鍛えられるんでしょうか？？応援してまつー 前々から、私の母が四股踏みを毎日して足腰を鍛えたいと言っていたのですが、踏み方がよくわからないそうなので、この記事の存在がとても有難いです。参考にさせて頂きたいと思います。これからも運営頑張ってください。それでは。。 四股って、簡単そうで難しいんですね(^_^?女の私がやっても大丈夫かなぁ(笑)脚が細くなるならやってみようかなぁ(爆)でもでも、力士さんの筋肉もりもりの脚を見ると。。。姪っ子にやらせてみようと思いますf(^ー^;まだまだ暑い日が続きますが、体に気をつけて、稽古頑張ってくださいね。 股割り？といって、開脚からはじめないと普通の人にはむりですね。おすもうさんはケガをしないために、充分に柔軟体操をすると聞いたことがありますす。土俵際での体の柔らかさには、いつも驚いています。 私、今までに何回も四股にトライしてみたのですが、今まで一回もちゃんと出来た事ありません(:_;)あと、股割りも挑戦しているのですが、体が硬すぎて全然ダメです…どうすれば、体柔らかくなるのですか！？ 今回の日記……貴重ですね。上げた足がきれいに上までまっすぐ伸びる四股ができる関取は少ないです！記憶では千代の富士、貴の花（親子とも）、寺尾、朝青龍、片山（この名前で良かったのかな）の各力士、そして普天王！昔ならたくさんおられたでしょうね。 師匠が課題にされたという「四股をたくさん踏む」は大切ですよね。膝・足腰の鍛錬にもなるし、バランス感覚の育成にもなるし、一種の相撲道でもあると思います。 この夏、たくさん四股を踏んで精進してください。ファイト！ ちなみに、私には……もちろん、できません……m(__)m。やってみた皆さんはすごいです。 なんか四股大変&難しそうですね〜 毎日イヅミはやっているんですね〜 はぁ〜 凄い！！でも私もやってみますね〜 力士になるには四股が基本ですもんね〜 頑張ります！！ こういう相撲講座って良いですね！みたいな。みたいな。質問ボックス出来たら聴いてみたかった話題で嬉しいです！素人ではただ足を上げたり腰を下ろす位で体重の掛け方や腰を一定に保つなど分かりませんでした。頑張って続ければ足腰強くなりますね！次回は身体を柔らかくする方法などお願いしますm(__)m いつも拝見しています。読んでいると、スポーツマンシップにふれて、ジーンとしたり、楽しませてくれたり、とても素敵なブログですね。この記事、、、、ごめんなさい。単純に笑ってしまいました。でも、普天王さん、相撲振興してますよね〜。相変わらず。日本相撲協会、さぞかし喜んでるんだろうなー。 写真でとてもわかりやすく四股のやり方がわかって、こりゃやってみるしかないと思ってやったけど、できないです・・＞＜ そのあとトライしていたら、親に見られて結構恥ずかしかった（笑） 四股踏んでみました〜。見るのとやるのとでは大違いー。。。１回も出来ませーん（；；）でも何か気持ちいい♪普天王先生！！これからもプチ相撲（体操）教室宜しくお願いしまーす☆ 今一番四股が綺麗なのは幕内力士の『片山関』ここまで出来れば凄いですけど・・・無理だよなー・・マジ垂直だけんねー。って関係ないか（=.=；） 四股は大事だとどこかの誰かが言ってましたからね。是非、出稽古行かせようとすると「ヒザがちょっと・・」といちいち言い訳をしてるどこかの誰かに踏んでほしいものです。 先場所、片山関の真似をして足を高く上げて四股を踏んでみたところ、足が攣りそうになりました。もちろんあんなに高く足は上がらず・・・最近運動不足なので部屋で少しずつ四股踏んでみようかなぁ。 試してはみたのですが、想像以上に片足に負荷がかかりますね…それに普天王さんみたいに様にならないですよ(＾_＾；一コマ毎に写真とって下さってるのが丁寧でなんだか嬉しかったです(^^ゞ 足が思うようにあがらないですね。いたたたたた・・ 普天王関は体がやわらかいんですか？今度は股割りの写真などみてみたいです。なんてリクエストしてみます。 股割り講座おねげーしやす(-_-)。じぶん140°位までしか開けない…。おすもうさんってカルク180°いってる人いますよね？？新体操の選手でもないのにスゲェとかおもってます。ってなことで股割りのコツを教えてください。（ムリヤリがんばってやるとかはできればなしで！）あ、あと四股の写真で左足が右足に比べてピンと伸びてないのは気のせい…？ 足が綺麗に上がっていると思いました。四股をたくさん踏んで、次の場所に臨んで下さい。きっと良い結果が出ると思っております。四股が美しい力士は強くなる印象があります。頑張ってください。 最高です！！私、体力作りしなくてはならず、４日前から、１０分〜１５分四股踏む事にしました！！あ〜嬉しいっす！！今日からＦＴＯ仕込の四股です！！プリンターなんて全然使う機会無いのですが、今日は全プリントアウトします！！ありがとうございます！！すんません・・・本当に嬉しい！！ 普天王関の四股を連続写真で早速見ていましたが、綺麗だけど、足が高くてよく上がるなあって思いました｡美しいですよね。私はやってみようと思ってますが、大変かも知れません｡ちなみに私が見た四股が綺麗な力士ベスト3は、�（匯魁↓⊇嫺�錦、�Ｉ疆群Δ任靴�｡あと、昨日の文化放送の｢蟹瀬誠一ネクスト!｣の普天王関のブログについて放送してましたが、ラジオで勿論、聞いてましたよ。 今日のブログ楽しい！画像見ながら踏んでたら、一階にいたじいちゃん、ばぁちゃんが『何事かい？』と。見ていたお父さんは『そっじゃわからん！』と見本を見せようとしたものの、若かりし頃は上がったハズの足だったみたい…ボクシングがダイエットに効くといい、ボクシングダイエットが流行ったように、四股踏んで下半身の引き締めができる！なんてキャッチコピーで相撲が流行るといいね(o^-’)b 四股の解りやすい解説、楽しかったです。が・・・・やってみました。大変だった〜。全然出来てませんが、汗はかきました(笑）頑張って続けてダイエット、ダイエット♪♪しかし、ホント勉強になったり楽しかったり・・・素敵なブログですね。（＾＾） 片足だけでギブアップした！でもキツイから痩せるかな・・・？毎日踏んでいるうちに足が上がるようになったらいいな♪画像を見ながら踏んでみます（笑） 四股を踏むことと、相撲の強さはどのような関係があるのでしょうか？ 相撲解説者がよく言われる「四股を踏め」ですが、具体的に下半身のなにが強化されるのか、誰か知っている人がおられましたら教えてください。 四股って見てるより何倍も難しいですねー＾＾；バランスと足腰の筋肉と体の柔らかさがそろわないと難しい感じです。この足の上がり方、ハンパないね＾＾ ありがとうございます。こうやって、教えていただく機会もないし、相撲中継で何気にみていただけなので、四股の難しさがわかりました。四股の綺麗さで評価が高い？片山関なんて、すごいと思いました。10回でも駄目かも・・・。 始めて四股踏んでみました。あ、足がまっすぐに伸びませんでしたよ……＞△＜；でも、もう少し頑張ってみます！まずは５回くらいを目指してみます； 簡単そうに見えて難しいですね…。足を下ろすときはゆっくり下ろすんでしょうか、それとも自然に足が落ちるのにまかせてドシンって感じで下ろすんでしょうか？そうだったらアパート暮らしだったりしたら少し気を使ってしまいますね…。自分体力ないんで少しずつやってみようと思います。こういうこと知りたかったからすごく嬉しいです。これからもちょくちょくこういったこと教えてください！ 以前テレビの健康志向番組で四股が取り上げられたのを切っ掛けに、時々ですが一日30〜50回ほど踏んでいます。気持ちがスッキリするばかりか、足のむくみが緩和されるなど、とっても体に良いのが分かります。自分はバレエやヨガの経験があり、柔軟性とバランス感覚はそこそこあると思うのですが、そのお蔭で取っ付き易かったのかと・・・。 普天王関の地元に近い九州の出身者ですが高校生の時にラグビーの練習メニューでやっておりました。残念ながら花園出場までには至らなかったのですが社会人になった今でも本質に至るまでの必要要素として活かされております。日々の基礎の反復練習が実践でいかに大事かという事として活かされております。日々の稽古頑張って下さい。 すごすぎます。私は30回で汗だくでした…こういう企画って、力士の皆さんの凄さが実感できていいですね。他にも色々知りたいです!!……なんか図々しくてすいませんm(_ _)m 相撲健康体操に参加しました。四股が一番難しかったです。あれから何度か練習してますが、なかなか上手くいきません。それにしても足キレイに上がってますね〜。 足が、上がりません。四股だけでも大変なのに、稽古どれだけえらいか想像がつきません。普天王関は、えらい！！ぜひ、大関、横綱ねらって下さい！！（写真、うれしかったです！！私もプリントしました。） 題名の通り、中�，律辧福ΒΑ�*）は、夏休みの宿題をやっていてなかなか普天王さんの日記を見に来ることができませんでした。（･ω･）すみませんでした。（悲２週間とチョットぶりに来て見たら、すごく更新されていて驚きました。これからは、もっとマメにこの日記をみたいとおもいます。あ。そうそう、私の四股、やてみました。結構つかれますね。これを２００〜３００回もやるのは大変ですよね。頑張ってください。 理想的な実技写真・・加齢に加齢を重ね続ける身には、うってつけでしたこんなに読む人への思いやりがあるブログにはお目にかかったことがありません。(たいてい独りよがりばかりですものね）昨日の反省とか、付き人への暖かいインタビューとか・・又一人老いたファンを増やしましたね。今後ともこの調子で・・ブログも土俵も・・ 四股を踏むとダイエットになる！てまえに聞いたんですが…ほんとですか？四股といえば片山関の四股は綺麗ですよね 普天王関の四股、きれいです！やってみましたけどあんなに足が上がりませんし、前のめりになっちゃうんですね。九月は５日目に両国に行くのですが、ココロして四股を観察いたします。 普天王関、はじめまして。いつも楽しくブログを拝見しております。四股、やってみましたが・・・五回がやっとでした。意外と難しいものですね。これは体力作りに、ダイエットにとても効きそう(^O^)幕内力士からのアドバイス、感謝です！今度股割りやテッポウも教えて下さいね！ 学生時代、トレーニングで四股を取り入れていました。でも股関節の硬い私は結局、お尻を地面の方向に落とすことができませんでした。 はじめて投稿します！１８才の柔道マンです。相撲が大好きなんで四股を時々踏んでいたのですが、普天王関みたいにきれいに踏めません！！むずかしいです。でもめげずにがんばります！ 難しく、綺麗にむめる力士さん自体も少なくなって来ていると伺った事あります。（あれ？以前コチラのブログでそう書かれてた事ありましたっけ？）ピッ！！と上がると、本当にもうそれだけで「芸術」、の域ですよね。 ぜんぜん足上がんなかったです＾＾；柔軟性に乏しい体でして･･･ｗこれを２００〜３００回もされるとは･･･力士パワーを感じました（ﾟ０ﾟ；） 四股を踏んでる姿、とてもきれいですね。チャレンジしてみましたが、難しい。秋場所がはじまったらテレビで見て勉強してみようかな！先生、ご教授ありがとうございました。 説明と画像を何度か読み返して、ストレッチしてからやってみました。三十回くらいでクーラー効いた室内でも汗がかなりでました。実際に四股をふむと関取のすごさがより感じられますね。片山関みたいなすごいのは無理…普天王関のきれいな四股にも当然まだ及びませんが。名古屋場所で見た、前相撲の力士よりは足上がったかもp(^^)q 昨日道で小走りしてたらもんのすごい勢いでこけそうになりましたが、地面をばんばんばんばん蹴って何とか持ち堪え無事でした。朝、四股の練習をしたのが効いたようです！邪気も飛んでったような。へっぽこやけど続けます。有難うございました。もっと応援しようと思いました！ 私は、今、アメリカにいるのですが、こっちの人に日本の文化について聞かれてもなかなか上手く説明できずにいます。早速このブログをコピーして、ボスに四股踏ませてみようと思います。体格はお相撲さんに負けないくらいのボスですが、きっとこけると思います（笑）私もして足腰鍛えねば〜。合宿お疲れ様でした。 簡単そうに見えるけど、やってみると股は開かないし、足は上がらないし内腿つりそうになるしで難しいですね〜。ご教授ありがとうございました。 四股踏み写真最高です。美しいですね。ちなみに200回〜300回は連続で踏んでいるのですか？それとも20回ずつぐらいを交互に？教えてぇ〜 斎藤孝さんが、四股踏み・肩入れなどの運動は脳の活性化にも良いみたいですよ！正しい四股の踏み方早速、実践！ 四股を踏むって結構難しそうですね！！やってみます！！私は大学も夏休みで、実家の熊本市に帰っています。ブログ更新、毎日楽しみにしております！ で、できない・・・。腰を下げすぎない・・・いやお尻が重いんで・・・腰を動かさない・・・って動くってばぁぁぁＴＴ毎日の鍛錬の賜物ですね。本当に見るとやるとでは大違い。練習の最後、皆さんで四股を踏んでるのを見ていましたが、普天王関の四股は群を抜いて綺麗だったなぁ。体もものすごく柔らかいですね。１８０度開脚も本当に綺麗でした。普天王関の強さはここからも来ているのね、と一人納得しておりました。・・・母も見習わねば・・・。ちびと一緒にやろうかな・・・。 体が硬く、筋力の弱っている私にはできませんっ！ まずはマタワリ？かな…？ある心理学関係の方がおしゃっていたんですが、あの四股の腰を下ろした姿勢は大変精神安定するポーズだそうで…相撲って歴史のあるスポーツですが、さすが理にかなっているっていうか、奥深い＆興味深い。。。と思いました。 「ゆう」をHNで使っている人が先にいらしたことを知らずに使用してしまいました。私は久しぶりで、まだ2回目の登場です。次回は別の名で登場します。すいません！ゆう＠マタワリ中 前に私がお尋ねした、四股の踏み方を教えてくださったのですね、ありがとうございます！！とても、よ〜く分かりました。難しいですね、適当では駄目ってことが、本当に分かりました。「相撲教室」が、あったら行きたいと思ってましたが、大阪や京都には、来ないのですよ。（悲）今度は、「すり足」も教えてくださいね。 ブログ初見です。 週３回ほど四股を踏んでる中年アマ力士です。 社会人になってから相撲を始めた者としては，簡単に思われていることこそ難しく奥が深いと感じます。 普天王関の四股…ウウム…さすが！！ 僕は出来そうもないので，道場に通っている息子にさせます。 やったね(^o^)丿。熊本から応援しています。初日金星素晴らしい。嬉しくてヾ たまりません。熊本の誇りです、これからもガンガンいって下さい、昨日は丁度選挙日で スポーツニュースが中々無くて夜遅く ほんの少しだけでした。悔しい。これからも頑張って下さい。 こんにちは！昨日は金星じゃなくて残念でしたか？でもこれからはずっと三役に定着して早く横綱になってください。それとこのブログのタイトルですが「どすこい」はやめた方がいいです。素人は稽古の掛け声と勘違いしてる人が多いですが「どすこい」は相撲甚句のもの。それをこのブログでも知らせて欲しいものです。ではまた！ なにげに点けていたテレビで普天王さんのブログを知りました+゜(・∀・)゜+.横綱、朝青龍（字あってますかね。。ｗ）に勝ったんですね！おめでとうございます☆ケガなど気を付けて白星を重ねて行ってくださいね（g｀・ω・）g普天王さんは熊本の大きい☆です！応援してます♪ 私の住んでいる松戸市には２つの相撲部屋があります。だから、スーパーでお相撲さんに会ったり、自転車に乗っているお相撲さんによく出会います。お相撲さんがとても身近です。 はじめまして自分は柔道部の部長なんですが、足腰を鍛えるために練習に四股を取り入れていました。が、コレを見て正しいしこの踏み方を知り、今までやっていた四股が微妙に違うことがわかりました。相撲も柔道も足腰の強さは重要になるのでとても参考になりました。今場所はこのペースで全勝優勝期待しています。頑張って下さい。 四股を毎日３００〜５００回踏んでいましたが、腰がめちゃいたくなりました．．．？ 踏み方がわるいのかなぁ〜。誰でも始めは痛くなるものですか？？ 最近、相撲の基礎練習を真剣に習いたいと思っている３７歳です。ぜひ、相撲基礎練習ＤＶＤを作成してください。 最近読んだ本に四股1000回やりなさいと書いてあったので、やってみたら100回でクタクタ。しかも踏み方がわからず。このブログ参考になりました。 お相撲さんってすごいですね〜。あんなに足上がると思いませんでした。これからも怪我をせずにがんばってください。 さいきん四股ふみに注目してますなにやらシェイプアップ効果があるとあるラジオがいってました早速今日からまいにち努力したいとおもいます！普天王さんも体に気つけてがんばってください １００回どころか２０回でも辛いですよ！これでもスクワットで２００回位連続でできるのになーちょっとショック！半年位で１００回は行きたいです。 ここ5-6年1日おきくらいですが四股踏みをしてます。足腰が弱くならない程度ですが･･･最近外国人力士の活躍が目立ちますが日本の国技ですので日本人力士も頑張ってください。普天王関の朝青竜に勝った一番良かったです（そのときこのブログを知りましたがコメントは書きませんでした。ｽﾐﾏｾﾝ）。名古屋場所頑張ってください。 こんにちは！私はアメフトをしております。練習にしこを取り入れておりまして、３００回を目安にふんでいます。細部を注意してやっていましたが、このブログでさらに理解が深まりました。今週やってみます。 僕はゴルフをやっているのですが、夏休み中は毎日四股１００回踏んでいます！おかげで下半身が鍛えられて、ドライバーの飛距離があがりました↑これからも四股を続けたいと思います！ やってみました〜おもしろかったです。いやー難しかったですね！足が伸びません・・・。おすもうさんってすごいんですね。どなたかのおしりの写真にもびっくりしました。すっごい筋肉で。あんなに筋肉がついてるなんて知りませんでした。見習いたいです。これからもがんばってくださいね。 秋巡業お疲れ様です。調子はいかがだったでしょうか？本場所では普天王関の実力が十分発揮できますようにと願っています。 前から相撲をみててやってみたかったんですが・・・やりかたがわからないということで調べてみてこの記事にいきあたりました・・・テレビでみていると楽そうにみえましたが・・・実際にやってみると・・・・・・かなりつらかったです(((( ;°Д°)))) ・・・やっぱり現役の力士さんたちはすごいと再認識しましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ 初めまして！ 写真とても格好いいですね。さすがは本職！私は健康管理士としての立場から「腰痛」のブログとメルマガを発行準備中です。腰痛対策の一つに「四股を踏む」ということを提唱しようと思っているのですが、普天王関のこの素晴らしい写真を是非ご披露させていただきたく、urlを紹介させていただきますね。正直言って普天王関のこのブログを見るまでは申し訳ないですが全然知らなかったのですがブログを拝見してからは、毎回の勝敗が気になる様になってしまいました。私のメルマガを読んできっと読者の方もファンになってくださると確信しています。頑張ってくださいね。応援しています。 四股が何やら足腰の強化にいいということで、下半身痩せを狙って検索してみたらこちらのブログにたどり着きました。いや、なかなかむつかしそうですね^^;でも、現役のお相撲さんでここまで親切に色々と部屋の模様を語ったり、解説してくれる方もそんなにいないと思いますのでこれからたまに遊びに来たいと思います。また普天王さんを知ったことで前の相撲ブーム以来、ひさびさに相撲中継を目にしたときの「見るポイント」ができたように思います。これからも怪我に気をつけてがんばってください！！ まさに四股の踏み方を知りたかった私には何よりの情報です！足の上がりもバランスもまだまだですががんばりたいとおもいます。貴重な情報ありがとうございます。 コメント記入欄を表示するには、下記のボタンを押してください。※新しくブラウザが別ウィンドウで開きます。 このページをご覧いただくには最新のFlash Playerをインストールし、JavaScriptを有効にする必用があります。 |
[ 266] 【夏合宿】四股の踏み方講座！！皆さんもやってみて下さい！｜現役力士「普天王」どすこい大相撲日記 Powered by アメブロ
[引用サイト] http://ameblo.jp/futenou/entry-10003634881.html
