除雪とは？
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除雪（じょせつ）は、主に積雪地において交通や場所の確保など冬季の円滑な社会活動の運営を目的として、雪や氷を除くことである。 家の出入口や駐車場など比較的小規模なもの、階段など機械の入れないところは、人力で行なわれるが、道路や線路などで、積雪量や除雪範囲の大きい場合は、重機や除雪車が使用される。人力で行う除雪作業は、雪掻き（ゆきかき）、雪除け（ゆきのけ）、雪片し（ゆきかたし）、雪透かし（ゆきすかし）、雪撥ね（ゆきはね）、雪掘り（放り）（ゆきほり）、雪寄せ（ゆきよせ）など、地方・地域によって様々な呼び名がある。なお、除雪された雪を離れた場所に移すことを、特に排雪と呼ぶ。 近代以前の雪国では、積雪期に備えて、2階にも出入口を設けたり、アーケード状に長く連ねた軒先（雁木）で通路を確保するなど、雪と共存する為の工夫を強いられてきた。人の歩く道は足で踏み固め（雪踏み）、荷物の運搬ではソリなども利用された。鉄道や自動車の登場によって除雪の必要性は格段に増した。今日では冬季においても至る所で、自動車の通行が不可欠となっており、除雪は極めて現代的な問題である。 毎年かかる多額の除雪・排雪予算、排雪した雪の処分場所の確保、雪中の廃棄物の処理といった問題は、雪国の自治体の悩みの種となっている。 家屋が雪の重みで崩れないようにするために屋根に上り、屋根に積もった雪を下へ落とす作業（雪下ろし）や、さらに積雪が多い場合には家の周囲に壁の様になった積雪の上へ屋根雪を投げ上げる作業（雪掘り）などとは区別されるが、これらを含む場合もある。足元の滑りやすい高所での作業となるため、毎年、転落事故が後を絶たない。近年では、自宅用に融雪機やロードヒーティングを設置する家も増えてきている。高齢者の一人暮らしなど、除雪することが困難な家屋が増えてきたため、除雪ボランティアが呼びかけられている地域もある。 手作業では、軽量化、あるいは屋根などを傷つけないための簡単なプラスチックやアルミでできた四角いスコップがある。圧雪の場合はこれらでは歯が立たないので、鉄製のスコップが用いられるほか、鶴嘴（つるはし）なども使用される。また、より多くの雪を除雪する場合は、スノーダンプ（あるいはママさんダンプ）と呼ばれる、ソリの機能を兼ねたシャベルが便利である。また滑走路でも除雪車を使い除雪し、滑走路を除雪する。 20世紀半ばまで、日本では幹線道路の除雪は行われず、冬の積雪地の運輸は馬そりによっていた。除雪車による除雪が始まったのは1950年頃である。1956年(昭和31年)に「積雪寒冷特別地域における道路交通の確保に関する法律」が制定され、道路除雪が進められた。 大型トラックの前部に排土板（スノープラウ）を装備したもの。主に高速道路や都道府県道などの幹線道路で連続して高速で雪を路側に排除する際に用いる。主に8ナンバーの特種用途自動車。 車体前部に横向き水平の軸を持つオーガで雪を掻き込み、ブロワーで上方向に雪を飛ばす。吐出口の向きを変えることにより、雪を路側や路外に飛ばしたり、運搬排雪のダンプトラックに積み込んだりする。多くは9ナンバーの大型特殊自動車。 排土板（スノープラウ）またはバケットを装備したホイールローダーなど。市町村道や私道などの生活道路や駐車場、交差点の多い市街地などに広く用いられる。0ナンバーの建設機械（自動車抵当法第2条但書に規定されている大型特殊自動車）を冬季に除雪に流用するのが一般的。 ブルドーザーなど無限軌道を持つ整地用建設機械。装輪式除雪ドーザではふんばりが足りないような場面で用いられる。道路上の移動に制約があるため、日常の除雪ではあまり一般的ではない。 車両後方に散布装置を備え、積載している凍結防止剤等を散布しながら走行するトラック。多くは8ナンバーの特種用途自動車。 運搬排雪などで雪を雪堆積場などへ運ぶトラック。多くは夏季に土砂を運搬している貨物自動車運送事業者の1ナンバーの車両を流用しており、荷台アオリに差し枠を入れて側板を取り付けてかさ上げしているものが多い。北海道トラック協会では行政や道路管理者との協議の上、この側板の高さを左60cm、右80cmとする取扱要領を自主制定している（左側を低くしているのは積み込みを容易にするため）。 雪堤が成長し、路側への堆積や拡幅の余地がなくなったとき、雪を雪堆積場などに運搬する作業。車道部の堆雪のみ排除する拡幅排雪と、歩道部も含めて排除する全面排雪がある。 路面の凍結や圧雪化の防止や、氷盤化した圧雪の融解のため、凍結防止剤や融雪剤、防滑材（砂）を機械または人力で散布する作業。 昼間2車線（5.5m）以上の確保を原則とし、夜間は除雪しない。異常降雪時は極力1車線以上の確保を図る。 昼間2車線確保を原則とし、夜間は除雪しない。状況によっては1車線（4.0m）を確保し待避所を設ける。異常降雪時には一時通行止めもやむを得ないものとする。 行政発注路線の出動基準としては、新雪除雪では従来積雪10cmを基準とすることが多かったが、歳出削減のため15cmに変更する自治体が増えている。 除雪作業を不要にする装置もある。水を道路に流して雪を除くことを散水消雪(消雪)、道路を下から温めるものをロードヒーティングという。こうした装置は費用がかかるため、交差点、坂道、主要道路などに重点的に取り付けられる。 散水消雪は特に消雪パイプと呼ばれ、この消雪パイプは新潟県長岡市が発祥の地とされる。北陸から東北にかけての比較的気温の高い地方で行われる。地下水をポンプで汲み上げ、道路上に埋め込んだノズルから噴出し、雪を融かす。坂道では坂の上から水を流すことによって同様の効果を得る。消雪のための地下水くみ上げが地盤沈下問題を引き起こした地域がある。 北海道など気温が低いところでは、消雪の為の水自体が凍ってしまうなどの問題で散水消雪等の消雪装置は用いられず、もっぱらロードヒーティングを用いる。地面を温めるための熱源には、電気、石油、ガス、温泉、地熱、地下鉄やごみ焼却場の廃熱など様々なものがある。近年は地球温暖化や歳出削減などの理由で、ロードヒーティングの新設を抑制し、既設のものも可能な限り停止する傾向にある。 積雪地の空港での駐機時に機体可動部や翼などに付着した雪氷を、飛行の妨げにならないよう、スノーバーにより機体除雪液、またはブロワーにより圧縮空気を噴射するなどして取り除くことを機体除雪という。 |
[ 51] 除雪 - Wikipedia
[引用サイト] http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%99%A4%E9%9B%AA
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ついにやって来ました雪の季節．雪国に暮らす主婦にとっては除雪という重労働から逃げることのできないない地獄の季節であります． 除雪の運動量はかなりのものだそうで，うで，肩，腰，足全てを使う全身運動であり，一説によると除雪１時間の運動量はジョギング１時間に匹敵するそうであります． 雪国の冬は「除雪しなくてはならない」とうんざりしがちな季節でありますがですが，逆に考えてみますと運動不足になりがちな季節にできる健康的な運動であるともいえましょう． これはつらいだけの作業と思われがちな除雪をエクササイズと解釈しダイエットの一環としようという試みであります．主婦の皆さん，がんがん除雪に励み春にはワンサイズダウンをめざしてきれいになりましょう！ 雪の降り方には降り始め，本降り，降り終わりと段階があり開始時期を誤ると痛い目に遭います．除雪初心者は見極めを勘違いをしがちです． 降り始めに除雪をすると雪が降っている間中除雪する羽目に会いますし，本降りの時に除雪をするとやはり雪が降りやむまで除雪しなければなりません．本降りの時は気温もかなり下がっているので風邪というおまけまでついてくるのであります． ですから，除雪は降り終わったときから始めるのが懸命であります．昨年のようにどか雪でどうしようもない場合は長年北海道に住み除雪のあうんを心得ておられる方が除雪を始めたら一緒に出ていくことをお勧めいたします． 除雪中はかなりの汗をかきますので，直接肌にふれるシャツは汗を吸い取りやすい生地のものを選びましょう． 首には汗取りと防寒を兼ねタオルなどを巻くとよろしいかと存知ます．一番上には風を通さず，体温を逃がさないスキーウェアやダウンジャケットを着るのがよろしいかと思います． 軽いストレッチをなさるのがよろしいかと存じます．首，手首，肩，腰，足首など存分にお伸ばしになるとよろしいかと存知ます．外に出る前にコップ１杯の水を飲みましょう．エクササイズの前に水分を補給することにより汗をかきやすくし代謝を高める効果があるのだそうです．（間違っても終わってからは飲まないこと．のどが渇いてついつい汗をかいた以上の水分を補給してしまいます） まず，車の上にある雪を下ろします．雪に足を取られないように注意しながら車に近づきます． 専用のスノーブラシ（200〜600円位します）や玄関を掃くほうきなどで下ろすといいでしょう．雪が結構重いのでうで全体をつかって下ろしますと二の腕の贅肉取りに効果あり？ 雪を捨てる場所までの道（スノーダンプが通れるくらいの幅）を作ります．この場合車の後に捨てますので車の前の雪は中央に雪かきでよけます． 雪を持ち上げるときは腰を使って持ち上げないこと．腰を痛めますので，ひざを屈伸させながら（スクヮットの要領で）雪をよけましょう．足の太ももの贅肉を引き締めるかも？ 車の下によけた雪が入り込んでしまうことがありますので忘れずによけましょう． 後で車を出すとき雪が車止めの役割をしてしまって出せなくなることがありますので． さらに車の後が1メートルくらい空くように雪をよけます．（車を出すとき排ガスが逆流しないため） 雪捨て場所のスロープは緩めに作らないと２月になってから小スロープのこう配がきつくなってしまいダンプを押せなくなってしまいますので注意が必要です。 ダンプを押すときは腕を伸ばし足の裏に体重をかけるようにしておすと腰を痛めにくいです．またダンプで雪をすくうときは足でダンプを押して雪の中にダンプを差し込むようにします． 何度か往復して雪が減ってきたら雪かきでダンプに残りの雪を入れて運びましょう． ダンプで取りきれなかった車輪の隅や車の下などもう一度雪が残っていないか確認してから除雪を終えます． 心拍数をあげることで持久力がつき基礎代謝を上げることで，体重減少に効果アリ？ 除雪が終わったら速やかに室内に入り，防寒着を脱いで汗をふき取りましょう．すぐお風呂に入って汗を流すのも良いでしょう． 汗を除いたらエクササイズで緊張した筋肉をゆっくりストレッチします．腕や太もも，アキレス腱，腰や背中を重点的に行います．エクササイズの後十分にストレッチすることで筋肉痛を防ぎますので，忘れずに行って下さい． また，十分に休養をとること．休養を取ることで運動によって破壊された筋肉を再生し贅肉を引き締めることの効果があるそうです． ただし間違っても，運動したからといって暴飲暴食をしないことです．おすもうさんの様な大きな体を作りたいのでしたら別ですが．．． |
[ 52] 除雪でダイエット
[引用サイト] http://www.momonga.gr.jp/etsuko/northland/diet.html
