合間とは？
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PCを駆使するビジネスパーソンにとって、壁紙を変えることによるリフレッシュ効果は馬鹿にできない。壁紙探しのテクニックから、業務の合間にできる壁紙作りまで──。 PCを使って仕事をする上で手軽に気分をリフレッシュできるのが、壁紙の変更だ。作業の合間に、サクッとさまざまな壁紙を探す方法と、サクッと自作してしまう方法をご紹介しよう。 どんな壁紙でも、ある共通点がある。それは「サイズ」。例えば、使っているPCの画面解像度が1024×768ピクセルであれば、1024×768サイズの画像を検索すればいい。検索エンジンに「1024 768」と打ち込み、画像検索をするだけだ。 もちろん、そのほかの画面解像度のPCを使っている場合は、例えば「1600 1200」など、お使いの数値で検索してみよう。 お気に入りの写真や、ネットからダウンロードした画像を使って壁紙を自作したい場合、シンプルなものであれば、わざわざ画像編集ソフトを立ち上げる必要はない。実はPowerPointを使って、企画書を作成する合間に壁紙も作れるのだ。 そもそも、PowerPointは、慣れている人であれば画像や文字の扱いが画像編集ソフトより圧倒的に楽。通常業務で使うソフトである点を考えても、気軽な壁紙自作には適している。 作り方は簡単。好きなように画像や文字を入れ込んだら、［F5］キーを押してスライドショー表示にする。そして［PrtSc］キーを押して画面をキャプチャーし、あとはOS付属のペイントソフトに貼り付けて保存すれば完了だ。当たり前だが、自分の使っているPCの画面解像度ぴったりの壁紙ができあがる。 検索と自作、それぞれお手軽な方法をご紹介した。もちろん、探すのも作るのも、もっとこだわることができるが、その作業に没頭してしまっては元も子もない。あくまで業務の合間に、ちょっとしたリフレッシュのためと割り切ろう。 一般的なマルチディスプレイでは、壁紙は左右同じ画像しか設定できない。しかし「MultiWallpaper」を使えば、左右異なる画像を壁紙として設定できるのだ。 スケジュールはPCで管理しているのに卓上カレンダーも欠かせない――という人は少なくない。「壁紙スケジューラー」でデスクトップ画面をカレンダーにして机の上をすっきりしてみよう。 仕事耕具：シヤチハタ、はんこ付きボールペン「ネームペン プリモ」シヤチハタは12月、はんこ付きボールペン「ネームペン プリモ」を発売する。価格は1890円。 gooランキング：男性がおしゃれに見えるのは、お馴染みのイギリスブランド「男性が見につけているとおしゃれだと思うブランド」を調査したところ、セレクトショップの人気の高さがうかがえる結果に。 写真共有サイトFlickr、オンライン編集ツールを統合Flickr上で写真を編集できるようになった。 ライフハック テンプレート：＃062 チャンスゲームシート問題をチャンスに変えてみませんか？ 即興劇の手法「チャンスゲーム」を使って、今直面している問題が、どうチャンスに変わるのか、考えてみましょう。 AIMユーザーとのチャット、Gmailから可能にAOLの「AIM」ユーザーとのチャットの際にも、Gmailユーザーとのチャット時同様、会話履歴の保存などの機能が利用できる。 組み込み開発の最前線で活躍するエンジニアが大学生に講演。そこで語られた組み込み開発のいろはと、これからのエンジニアに求められる能力とは 論理思考は、転職活動で普通に求められる能力だ。その論理思考が、転職活動でいかに重要かを、ある事例から紹介する .NET時代の幕開け。でも当時の会社では、プロジェクトはことごとくVB 6.0……。これじゃイヤだ！ 若手エンジニアは動き出した jobtxt2 += '匿名｜最高25社から査定結果が届く。査定｜プロが鑑定するあなたの市場価値'; |
[ 137] 3分LifeHacking：作業の合間にサクッと壁紙を探す方法、作る方法 - ITmedia Biz.ID
[引用サイト] http://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/0709/04/news009.html
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あいつは多分、俺を憎んでいるはずだ。いや、俺だけではない。あいつの敵は、この部活そのものなのだ。 ただ、それを言ってしまうとあいつは一度開きかけた心を、再び閉じてしまうかもしれない。それがたとえ、本当の心ではなくて、嘘で塗り固めた偽りの心だったとしても。 わかりきっている事だが、この少年に対する周りの評価は、けして低いものではない。というよりは、存分に高い。 頭がいい。しかも彼の頭の良さというのは、勉強だけではなくて、ありとあらゆる事に共通する一種の才能だった。無論、勉強、ということに関しても、塾や、家庭教師やらに頼ったものではけしてなく、そのことに関しても逆波をはじめ多くの者が尊敬の念をもっていた。 だからこそ、それが言い訳でしかないことを知っていながらも――逆波は、どこか裏切られた気分になった。 狭くて暗い部室にあるたった一つの窓から入ってくる光が、どこかから舞った塵をきらきらと照らしているのが見えた。ぼんやりと、目を細める。 塵の向こうに少年の姿が見えた。逆波は少年のその姿を、しっかりと凝視する。そしてその独特な雰囲気さえも、瞳に映した。 多分、自分ではこの少年の心には入っていけない。それは、初めて会った時からわかっているはずだったのに。 長い沈黙の後、やっと搾り出したのはたったそれだけだった。しかし、思わず出てしまったその言葉は多分今までで一番冷たく、その事にひどく逆波は傷付いた。 もしかしたら、この少年が心底疎ましがっていたのは、俺の言葉ではなかったか。ふと、逆波はそう思った。それが単に自分に干渉されたくなくて、という意味なのか、それともまだ他に別の理由があるのかよくわからない。これは単なる重い過ごしかもしれないし、自惚れているだけなのかもしれない。 だがしかし、ただの思い違いというわけでもないような気も、逆波はどこかでしていた。あるいは、そうだと信じてみたかっただけなのかもしれなかったが。 すこし間を置いて、静かに少年は呟いた。その瞳の淋しげはさっきよりずっと深くなっているような気がして、逆に坂波を惑わせた。 それも単なる思い過ごしかもしれないにも関わらず、どうしてこんなにも乱されるのだろう。 相手の真意が分からないから、どうしても手探りで行くしかないのだが、それがこんなにも辛いものだとは思っても見なかった。 しかしそんな自分の思いは、こんな相手に抱くべきものに部類ではないということは、きちんとわかっているつもりでいた。 自分の気持ちなど、そんな人の目とか、理性とかに囚われない存在であるものなのだ。ただ、人は必死でそれを抑えようとするだけで。だから、まだ思っている。それを表現しようとしないのは、その気持ちを自分が認めなくてはならなくなるからだ。 ふと、体が動いた。人の体が動いた時の生ぬるい風が顔にかかる。その風の中に奴の吐息も含まれているのだろうかと思うと、思わず背中がぞくりとする。 少年は笑顔で逆波に言ったが、どうしてもそれが冗談だとは思えなかった。彼には、少年を止めることなどできない。 どうして、繋ぎとめておかなかったのだろう。激しく押し寄せる後悔も、目前で流れてゆく水のような相手には、通用することがない。 これは下書き（ってか原案）をつまらない現社の時間にせこせこ書いてました。というか…こういうの授業中に書くなよ自分！みたいな。いいんですいいんです。ばれてないし（笑） 話的にはこれで二人がどうこうとかじゃなくて、どっちかって言えば「その気持ちは自分にとって一体どういうものなんだろう」っていうか。…とかいいつつこういうジャンルははじめて書くのでなんともどんなもんか分からんのですが。でもこれってお互いに一方通行な思いなんじゃないですかね？合間、という題ですが、実はこの一方通行の重いと思いの合間（ちょっとした隙間）ってイメージがありました。でも題名後から考えたのでなんともいえませんが。 |
[ 138] 合間
[引用サイト] http://page.freett.com/thefourseasons/aima.htm
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事務職や学生の皆さん！座りながら手先ばかりを使う作業が多く、お腹周りや下半身の運動不足になりがちではありませんか？そんな方は、ちょっと休憩もかねて、デスクワークの合間にこんなエクササイズでお腹周りと下半身に刺激を与えてみてはいかがでしょうか？日々の小さな積み重ねが、きっと将来のあなたの若々しさに違いを作るはずですよ！下腹に効くエクササイズ【１】動作は極めてゆっくり行いましょう。【２】反動をつけずに、かつ、息を止めずに行ってください。椅子に浅めに腰掛けます。背筋を伸ばし、両手は軽く椅子をつかみ体を支えます。お腹に意識を集中しながらゆっくりと片膝を上げます（１）。床から15センチ程度脚が上がったところで5秒ほどキープして、再度ゆっくりと脚を戻します。脚を交互に変えながら5回ほど繰り返します。余裕がある方は、両足を同時に上げると、より強い刺激が下腹に加わります（２）。クビレに効くエクササイズ（前面）お腹への意識の集中を忘れないで！椅子に浅めに腰掛けます。お腹に意識を集中します。お腹に意識を集中したまま背中を丸めながら上半身を極めてゆっくりと後ろに倒して行き、背中が背もたれにあたる直前で5秒ほどキープします。同じくゆっくりともとに戻り同じ動作を5回ほど繰り返します。クビレに効くエクササイズ（横腹）背もたれに届かない方は、椅子の脇に触れましょう！椅子に浅めに腰掛けます。上半身の軸はブラさずに、ゆっくりと腰をひねり両手で背もたれに触れ5秒ほどキープ。ゆっくりと元の状態へ戻り左右方向を変えながら往復10回ほど繰り返します。美脚に効くエクササイズ（上部編）反動をつけずにゆっくりゆっくり動かすと効果的！椅子に深めに腰掛けます。ゆっくりと片足の膝を伸ばしていき、伸ばしきったところで5秒ほどキープ。その後同じくゆっくりと元に戻します。交互に脚を変えながら5回ほど繰り返します。余裕がある方は、両膝を同時に伸ばすとさらに刺激が強くなります。美脚に効くエクササイズ（中・下部編）太ももの前後の筋肉を同時に刺激！椅子に浅めに腰掛けます。右足の裏を、左足の甲に添えます。その状態で脚を床から軽く浮かせます。上になった脚は下へ、下の脚は上に向けて力を込めて5秒間ほどキープ。左右の脚を変えて同じ動作を3回ほど繰り返します。美脚に効くエクササイズ（内股編）股の内側はたるみやすいので、こまめにケアしてください！脚をそろえて座ります。このとき足首が離れないように注意してください。股の内側に力が入っていることを感じながら、両膝がぶつかる方向に両足の力を込め5秒ほどキープします。本や座布団を膝の間に挟んでもOKです。この動作を5回ほど繰り返します。以上、デスクワークの合間の気分転換や休憩時間を利用して、美脚とクビレに磨きをかけてください！！関連：＜＜夏までにまだ間に合う！恋を叶える二の腕エクササイズ＞＞ |
[ 139] デスクワークの合間に美脚づくり！ - ［話題のダイエット情報］All About
[引用サイト] http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20060630A/
